Цього тижня вдарить триденна магнітна буря: як захиститися від негативного впливу

Геомагнітні бурі − це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на сонці. Такі спалахи можуть викликати збої в роботі систем зв’язку на Землі, а також негативно впливати на здоров’я людини.

Найсильніше впливу магнітних бур схильні літні і метеозалежні люди, власники хронічних захворювань, вагітні жінки, пише УНІАН.

Коли в Україні очікуються магнітні бурі

Фахівці сонячної лабораторії ФІАН підготували прогноз магнітних бур на 27 днів. Триденна магнітна буря очікується з вівторка 25 травня по четвер 27 травня. Сплеск 25 травня буде несильним, а бурі в наступні два дні досягнуть рівня G1 і будуть відчутними.

Вплив геомагнітних бур на здоров’я

Під час магнітної активності можуть виникати такі неприємні симптоми: головний біль, запаморочення, біль у м’язах і суглобах, підвищений тиск, болі в серці, дратівливість, безсоння або сонливість.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, в дні підвищеної активності варто дотримуватися кількох правил.

Відмовтеся від алкоголю і куріння в небезпечні дні.

Каву та енергетики замініть зеленим і трав’яним чаєм.

Приймайте контрастний душ.

Проводьте більше часу на свіжому повітрі.

Не нервуйте, виключіть джерела стресу.

Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 7 годин на добу.

Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої їжі.

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

РЕКЛАМА:

Джерело.