Кінець лютого відзначиться підвищеною сонячною активністю, яка може впливати на загальний настрій людини та її самопочуття. Магнітні бурі триватимуть протягом п’яти днів, найсильніша прогнозується 23 лютого.
Про це повідомляє “Апостроф” з посиланням на сайт Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.
Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, тривалістю від кількох годин до кількох діб, спричинені спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку та людське здоров’я.
Так, у кінці лютого передбачаються магнітні бурі протягом п’яти днів. Найбільш активний сонячний спалах відбудеться 23 лютого, потужністю у 5 балів. Протягом 20-22, а також 24 лютого, магнітна буря буде слабшою – її сила буде на рівні 4 балів. Наступні збурення магнітного поля відбуватимуться уже в березні.
Вплив магнітних бурь на собі можуть відчути люди похилого віку, ті, хто має хронічні хвороби, а також вагітні жінки. Протягом дня ймовірне виникнення різноманітних симптомів, найпоширенішими із яких є: головний біль, запаморочення, нудота, біль у спині і попереку, підвищений артеріальний тиск, втома, безсоння або сонливість, загострення хронічних захворювань.
Аби максимально знизити вплив магнітних бурь на здоров’я, лікарі рекомендують:
відмовитися від жирної, гострої і смаженої їжі;
їсти більше овочів і риби;
частіше гуляйте пішки на свіжому повітрі;
відмовитися від алкоголю, сигарет, кави та енергетиків – натомість пити багато зеленого чаю;
приймати контрастний душ перед сном;
лягати спати і прокидайтеся в один і той же час.
Слідкуйте за новинами у Телеграм
Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook
